No somos para siempre

Cuidate, te lo mereces


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Protege tu piel del sol

Buenas tardes!

Hoy me ha cambiado el chip viendo este video, tenía claro que protegerse del sol era/es más que importante pero desde luego una imagen vale más que mil palabras y en el video se demuestra. Os invito a que lo veáis para que os deis cuenta de la importancia que tiene proteger nuestra piel de la luz ultravioleta del sol, sus efectos sin protección son aparentemente invisibles pero están ahí, y pueden llegar a salir en cualquier momento, por qué? porque la piel es el único órgano que tiene memoria y creerme cuando os digo que cuidarla no es ninguna tontería.

Saludos,

Para más info: info.lrbilbao@gmail.com

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Semana Beauty Mayo

Chicos os traigo las ofertas de la Semana Beauty de Mayo, son como para aprovecharlas así que aquí os dejo el enlace donde  las podréis ver y más abajo os dejaré un enlace a nuestra tienda online. Os registrais y podréis comprar a precios aluciantes!!!

Os recuerdo que las ofertas de la semana Beauty son exclusivamente para clientes VIP y sólo hasta el 19 de Mayo, no te las pierdas!

SEMANA BEAUTY MAYO

Hazte cliente VIP aquí, así de fácil!

Saludos,

Equipo LR Bilbao

info.lrbilbao@gmail.com

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Semana Beauty Especial San Valentín

san-valentin-2012

Hola a todos,

Hoy os dejo las super ofertas que LR nos ofrece esta semana y recordar que sólo estarán activas hasta el día 16 de Febrero.

Si os interesa algo podéis acceder a la tienda online de LR www.lrworld-tienda.es y registraros, sólo necesitaréis unos minutos y un número de socio sponsor: 218997.

Con esto y un bizcocho en 48h tendréis vuestro pedido en casita.

Os dejo el catálogo:

 

http://www.emagcloud.com/lr/semana_beauty_1016_febrero/index.html#/20/

 

Para cualquier duda: info.lrbilbao@gmail.com

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10 pasos para adelgazar saludablemente

Hoy me gustaría dejaros en este post los 10 pasos que deberías seguir para controlar tu peso y recuperar salud de la mano de un experto nutricionista y compañero.

1. Intenta comenzar por regular tu organismo, seguro que estas sin minerales, vitaminas y los oligoelementos necesarios que tu cuerpo requiere a diario para la vida.  Ese es el primer factor por el cual no tienes tu peso ideal, ninguna gran dieta mágica o mega maquina de ejercicio te va a ayudar si no te ayudas tu misma/o con la nutrición.

Nuestro experto comenta “El 80 % del éxito de una dieta de adelgazamiento viene por tener regulado al 100% el metabolismo”sin esto todas las dietas generaran el odioso efecto rebote.

Recomendamos comenzar con este producto ya que es el único en el mercado que te ayudará a regular tu metabolismo al 100% de forma natural, y además, equilibrar el ph de tu agua interna a nivel alcalino evitando muchos de los problemas y enfermedades de la propia civilización, Sí, quizá sea un concepto nuevo para ti pero realmente este es el secreto de la salud humana. Podéis ampliar información de este concepto al final de este articulo.

Probalance, es un producto básico en la salud de cualquier persona que se cuide, contiene todos los minerales y oligoelementos en cantidades exactas que necesitamos.  Una vez que regules tu equilibrio interno, podrás comenzar con tu proceso de perdida de peso y los resultados serán más eficientes y duraderos.

2. Añade canela a tu bebida. La canela acelera el metabolismo, por lo que permite quemar más calorías.  Pero no te pases, ahora no le eches canela a todo y regula su cantidad ya que en exceso puede producir molestias estomacales e intestinales. Toma el tarrito de canela y con la parte que suelta menos cantidad dar un ligero toque.

Si no te gusta la canela, prueba nuestro Linee +3 (Ver foto más abajo), lo tomas entre horas una vez al día y te va a dar la fibra que tu cuerpo necesita, dando saciedad y sobre todo activa el metabolismo y el movimiento intestinal para regular las deposiciones.

FiguActiv-Linee-3

3. Bebe té verde o nuestro té de Figu Activ, contiene aparte del té verde en la proporción justa, una combinación de hiervas que te van a aportar saciedad y te van a ayudar a quemar grasa mas eficazmente. También es antioxidante y acelera el metabolismo.

4. Entre horas, una pieza de fruta, te ayuda a saciar el hambre y te aporta fibra e hidratacion. Si no te gusta la fruta o no puedes consumirla, lleva siempre contigo una barrita de Figu Activ, que te aporta todos los nutrientes y pocas calorías.

5. Toma un vaso de zumo de zanahoria, con manzana y Aloe Vera, una vez al día.  Es muy rica en fibra y nutrientes, y te van a ayudar a quemar grasa. De lo contrario, sigue bebiendo té figuactiv, es delicioso y te ayuda a saciar el apetito entre horas. (aquí te dejo un enlace para que aprendas a preparar el zumo antiedad y control de peso)

6. Bebe agua, ya sabes hay que hidratar el cuerpo y el agua es la mejor manera de hacerlo, además te ayuda a desintoxicar el cuerpo y a controlar el peso.  La cantidad de agua estimada debería de ser de en torno a 8 – 10 vasos normales. Siempre comenzando con uno nada más levantarse y otro antes de acostarse. El resto entre comidas

7. Compensa los excesos, la idea es que no estés a dieta siempre, el ideal es que aprendas a comer equilibradamente. Sabemos que a veces eso es imposible, una fiesta, fines de semana, una salida a comer, etc…  Es por ello que puedes al día siguiente compensar ese exceso, en lugar de un desayuno copioso, desayuna uno de nuestros batidos, te van a dar los nutrientes en cantidades justas y no te dan calorías, o a la hora de la comida, tomate una de nuestras deliciosas sopas o a la cena comete una barrita nutritiva o un batido.  Tienes muchas opciones. Nuestro sistema de control de peso te ayudará inicialmente a bajar de peso y posteriormente a controlarlo cuando tengamos excesos pero sobre todo te enseñará a comer.

Nuestro experto tras haber tratado a cientos de personas comenta:

Las dietas con comida normal o restrictivas, funcionan en pequeña escala ya que sólo regulan los niveles calóricos, no regulan el metabolismo al 100% y tienden a generar al poco tiempo gran ansiedad por las restricciones establecidas, sin tener en cuenta los fines de semana, fiestas y demás días dónde los excesos son normales pues son parte de nuestra vida y relaciones sociales...con el tiempo generar efecto rebote”

8. Trata de hacer 5 comidas al día, poco abundantes. Recuerda, según el experto nutricionista, un proceso de bajada de peso corporal implica comer mejor, no dejar de comer, y ahí es donde interviene el hecho de poder hacer 5 comidas por día, aunque dos de ellas sean casi unas pequeñas meriendas de fruta, fibra y algún elemento proteico e incluso el producto citado anteriormente, linee + 3.

9. Dale actividad a tu cuerpo, camina, corre, apúntate a una actividad que trabaje todo el cuerpo y si puedes que sea en equipo, ya que tendrás más motivación y ganas de hacerlo que si vas sola/o a un gym. Yo en lo personal recomiendo el Crossfit, tienes muy buenos resultados en muy poco tiempo.  Pero infórmate antes de apuntarte a cualquier actividad.

10. Descansa, sobre valoramos la actividad,  y no nos damos cuenta que descansar es más importante que machacar el cuerpo todo el día.  Veras como hasta durmiendo tu cuerpo sigue quemando grasas.

Realmente hay muchos consejos y mitos dentro de lo que es la figura…pero según Mario Navajo sólo hay un consejo que predomina sobre los demás;

“Tomatelo en serio ya que NADA se consigue por si sólo y sin sacrificio, sal de tu comodidad y verás los resultados. Visualizate como deseas verte y tenlo como una meta, y a partir de ello, toma acción en tu vida…dieta, ejercicio, mentalización…te puedo asegurar que no hay pastillas milagrosas en el mundo que te devuelvan tu figura y si las hay o te dicen que existen…recuerda que milagros ni en Lourdes…..No hay nada más gratificante en la vida que haber conseguido lo que deseas con esfuerzo y tesón…y si ese deseo es muy fuerte te puedo asegurar que será tu combustible para lograrlo”

Para más información info.lrbilbao@gmail.com

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Aprovéchate de nuestro plan Figuactiv 28 días.

setgrande


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Acuerdo de LR Health & Beauty con la RFEA

 

Adriana_RFEA

Una de las empresas líderes en la venta directa de productos de salud y de belleza
LR Health & Beauty y la RFEA firman un acuerdo de colaboración

LR Health & Beauty y la Real Federación Española de Atletismo (RFEA) firmaron el pasado miércoles 10 de diciembre un convenio de colaboración mutua en el que oficiaron de representantes el Sr. Jose María Odriozola, Presidente de la RFEA, y la Sra. Adriana Alias, Directora General de LR Health & Beauty España. Esta asociación supone un apoyo económico para la RFEA y, a su vez, fortalece el prestigio de la gama de productos con los que cuenta LR.

LR, una de las empresas líderes en la venta directa de productos de salud y de belleza, apuesta fuertemente por el deporte y actualmente patrocina a dos deportistas de élite españoles: Jordi Sánchez, vigente campeón de España de lanzamiento de jabalina y Sara Castillo, campeona de España de la categoría Junior en figuras obligatorias de patinaje artístico sobre ruedas en 2013.

Con sede central en Ahlen, Alemania, la compañía está presente en más de 30 países y es uno de los principales actores mundiales en la industria de la venta directa con sus cientos de miles de socios de ventas y clientes. En España, LR abrió las puertas de su filial el 8 de marzo de 2013 y ya cuenta con más de 1.500 socios. Asimismo, es miembro de La Asociación de Empresas de Venta Directa (AVD).

Adriana Alias, Directora General de LR en España, ha dicho: “Estamos muy contentos de iniciar una colaboración con la RFEA. Con esta unión, los atletas españoles podrán comprobar todas las propiedades de nuestros productos y estamos seguros de que se beneficiarán de ellos en todos los aspectos”.

Por su parte, Jose María Odriozola, Presidente de la RFEA, ha declarado: “La RFEA se siente muy contenta de que una empresa de la importancia de LR Health & Beauty se haya fijado en la RFEA y en su colectivo, como plataforma de expansión de sus productos en España. Seguro que la relación será interesante para ambas partes y de esta manera el conjunto del Atletismo Español se verá más beneficiado”.

Sigue todas las actividades de LR Health & Beauty en sus webs oficiales y RRSS:

»» www.lrworld.com
»» www.lrworld-tienda.es
»» www.facebook.com/lrworld.spain.es
»» www.twitter.com/lrworld_ES

Artículo compartido de la web oficial de la RFEA

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SEMANA DEL BEAUTY, OFERTAS IRRESISTIBLES!!!!

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Buenos días a todos!!!

LR tira la casa por la ventana y además de las ofertas y promociones de Navidad, hasta este jueves día 18 durante la Semana del Beauty ha publicado estas increíbles ofertas.

Si estáis interesad@s en algún producto poneros en contacto conmigo: info.lrbilbao@gmail.com y lo movemos todo para que tengáis vuestros regalitos de navidad a tiempo.

Echarle un ojo porque son alucinantes!!!

http://www.emagcloud.com/lr/Semana_Beauty_1018_dic/index.html#/1/

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Perfume Karolina Kurkova

Hoy va de perfumes! Os dejo el spot de la primera fragancia de Karolina Kurkova para dar paso en los próximos días a su nueva fragancia, más fresca y joven. Aún así, las dos huelen de vicio!

¿Quieres probarlas?

Para más información: info.lrbilbao@gmail.com

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