No somos para siempre

Cuidate, te lo mereces


Deja un comentario

¡Verdades y mentiras sobre los Probioticos!

probioticos-cuidar-estomago

Este otoño a venido guerrero, hace mucho calor, luego llueve como si no hubiera un mañana…de todos estos cambios de temperatura tenemos que cuidarnos porque si no vamos a estar enfermos sin empezar el invierno. Por ello, esta semana os dejo esta nueva entrada donde presento los probioticos, en concreto el probiotic12 de LR. Me parece un producto indispensable para estas fechas. Pero mejor que yo, os lo explica el video que os dejo más abajo.

probiotic12

La microflora intestinal es la clave para el sistema imunológico y muchos expertos recomiendan cuidarla a través de productos Probioticos. Pero cómo saber si el producto es de calidad y va a funcionar?

Os recomendamos este vídeo donde los expertos explican los 3 factores claves para que un producto probiótico de verdad funcione.

lr-probiotic-12

A cuidarse!

Para cualquier aclaración, duda o sugerencia:

info.lrbilbao@gmail.com

Síguenos en Facebook!

Síguenos en Twitter!

Anuncios


Deja un comentario

Oferta CÓMO COMBATIR EL ESTRÉS CON ÉXITO con MIND MASTER

Mind Master - Bebida Anti Estres

Buenos días,

Hoy me he levantado con los dos pies derechos y me siento generosa, por eso he decidído hacer una pequeña promoción que seguro que os va a gustar, sobre todo a los amantes del MIND MASTER como yo.

Durante todo este mes de octubre, todas aquellas personas que decidan ponerse en tratamiento anti estres durante un mes les regalaré un libro que les ayudará a entender por qué nos estresamos y como evitarlo.

Combatir el estrés con éxito _LR _Mind Master

Y para los que lo prefieran en vez de el libro “Combatir el estrés con éxito” tendrán de regalo el vaso especial para tomar Mind Master con medidor en ml, para que nunca se te olvide!!!!

Elige tu fórmula favorita Fórmula Red, Fórmula Green y mézclalas si lo prefieres!!!

4059_0

MM1

Ya sabéis que el Mind Master es un producto revolución, es el primer producto a nivel mundial que actúa contra el estrés. La bebida neutraliza el estrés físico y aporta energía para el cuerpo y la mente.

El estrés ha tenido un impacto directo en nuestros procesos físicos. Rápidamente notamos la pérdida de fuerzas. Nos sentimos cansados, exhaustos y no nos podemos concentrar tan bien. Sin embargo, con algunos micronutrientes que nos ayudan podemos contrarrestar estos efectos.

Gracias a la combinación innovadora de sus sustancias activas, con Mind Master se consigue:

1. Menos estrés

El estrés genera en nuestro cuerpo energía negativa en forma de radicales libres nocivos. Estos radicales libres se neutralizan de manera efectiva por antioxidantes que están especialmente coordinados:

  • Resveratrol
  • Clorofila
  • Té verde
  • Vitamina E
  • Selenium
  • Aloe Vera*

2. Más energía Los micronutrientes de la Green Energy Formula garantizan la producción de energía física y mental:

  • Vitamina B
  • Colina
  • Coencima Q10
  • L-carnitina
  • Hierro
  • Aloe Vera*

*Mind Master contine Aloe Vera (39%) con el fin de aumentar la biodisponibilidad de los otros micronutrientes.

Rendimiento mental mejora gracias a la vitamina B y a la colina y el rendimiento físico mejora gracias a la coenzima Q10, el hierro y a la L-carnitina.

Dosis recomendada: 80 ml al día

Certificado por el SGS INSTITUT FRESENIUS

MM2

No te lo pienses más y pon freno a ese estrés que genera tanto malestar, ¿a qué esperas? Ponte en acción!!!

fuera_estres

Para la promoción por favor indicar en los pedidos a info.lrbilbao@gmail.com el código NOSOMOSPARASIEMPREMM

y elegid si preferís el libro “Combatir el estrés con éxito” o el Vaso Mind Master.

Un buen lunes a todos!!!! 😉

Síguenos en Facebook!


Deja un comentario

Ponte en forma con Figuactiv

figuactiv_lr

Después del veranito todos acabamos con unos cuantos kilos demás y por eso el mes de septiembre es ideal para ponerse a dieta con Figuactiv y perder esos kilos que nos sobran, por que si lo vamos dejando, acaba siendo mucho más complicado.

Así que LR nos propone una serie de programas de dieta y productos estupendos para poder llegar a nuestros objetivos y este mes además con promociones y descuentos que no podemos dejar escapar!!!

 

PERDER PESO CON FACILIDAD

Antes de empezar cualquier dieta os recomiendo que os hagáis una serie de preguntas como:

  1.- Cuánto deporte prácticas?

  2.- Cuánta agua bebes cada día?

  3.- Cuántas comidas realizas fuera de casa

  4.- Cuántas comidas “rápidas” comes a la semana

  5.- Cuántas raciones de fruta y verdura comes al día

  6.- Quá tomas de postre

  7.- Cuántos refrescos tomas al día

  8.- Cuántos “fritos” comes al día

  9.- Cuántas veces pescado comes a la semana

  10.- Cuántas veces comes carne y/o embutidos a la semana

 

Una vez planteadas estas preguntas tenemos que ponernos serios e intentar organizar nuestra alimentación para conseguir llevar una alimentación mucho más sana.

 

PRIMER PASO PARA UNA DIETA EFECTIVA – QUERER CAMBIAR

  •   Busca una motivación
  •   Plantea objetivos realmente alcanzables
  •   Prepárate bien
  •   Se honesto/a contigo mismo/a

 

SEGUNDO PASO – CAMBIAR HÁBITOS

  •   Haz un pequeño estudio de tus comidas
  •   Plantea las acciones posibles
  •   Hazlo sencillo, divertido
  •  Alcanzar el peso deseado

 

Cuando comenzamos una dieta siempre tenemos que tener claros nuestros objetivos, quiero entrar en ese vestido, quiero llegar al peso que tenía antes del verano, etc. Sin objetivos nos perderemos por el camino y no alcanzaremos la meta. Por eso es muy importante plantearnos qué es lo que queremos conseguir.

Una vez planteados estos objetivos y estudiados nuestros hábitos alimenticios tenemos que plantear una dieta que no nos agobie, que no nos cree ansiedad para así evitar el efecto yo-yo, es decir, si empezamos una dieta estricta y la cumplimos a raja tabla durante una semana puede que esto nos cree un cuadro de ansiedad que haga que al 8º día nos comamos hasta la nevera.

Para evitar estos momentos estresantes siempre hay que hacer que la dieta sea divertida y sobre todo, si tenemos algún compromiso, como comidas o cenas, darnos un capricho. No pasándonos pero tampoco obligándonos a no disfrutar.

Además para evitar este estrés producido por la dieta yo recomiendo muy mucho el Mind Master, el remedio contra el estrés más efectivo que he probado hasta el momento.

Mind_master_lr

CONTROLA EL ESTRES

El estrés engorda, por ello realiza ejercicios de relajación y como ayuda adicional toma Mind Master todos los días.

EVITA EL EFECTO YO-YO

Hay que tener en cuenta que el cuerpo reacciona ante una reducción drástica, reduciendo también la tasa metabólica basal. Lo que hace que gastes menos calorias. Evítalo reduciendo de forma paulatina los kilos y realizando cambios de hábitos.

RECOMENDACIONES

BEBE MUCHA AGUA. Estimularás el metabolismo y ayudarás a reducir la sensación de hambre. Si el agua no te motiva puedes probar la infusión de Figuactiv

Alíate con las verduras

Son lo mejor para una dieta sana. No tienen apenas calorías y están llenas de vitaminas. Acompáñalas de alguna salsa baja en grasa

Reduze a diario la cantidad de calorias sustituyendo comidas por Figuactiv

Disfrute de una comida equilibrada y completa al gusto

El ejercicio favorece la combustión de las grasas y una pérdida de peso más rápida

También recomendaría llevar un equilibro de nuestro sistema ácido base con Pro-Balance, esto hará que quememos mejor esas grasas que nos sobran y ayudará a nuestro metabolismo.

Probalance_lr

Mantener el peso deseado

Intenta equilibrar una y otra vez tu nivel energético. Esto significa: si ayer te has excedido comiendo, hoy deberías equilibrar.

Sustituye simplemente una comida por Figuactiv. Éste contiene los mismos nutrientes pero sólo una cuarta parte de calorías.

 

Los Batidos Figuactiv

 

figuactiv_batidos

Para sustituir tus comidas LR pone a nuestra disposición los batidos FiguActiv que existen en tres sabores atractivos: fresa & plátano, ruibarbo & vainilla y Latte Macchiato. Además y hasta fin de existencias desde septiembre 2014 también lo tenemos disponible con sabor a Manzapán & Chocolate

Ventajas

– los batidos sustituyen una comida completa

– mucho contenido– pocas calorías

– vitaminas y minerales que necesita el organismo

– proteínas que protegen de la degeneración muscular

– sustancias de lastre que proporcionan una sensación de saciedad duradera

– sabor agradable y variedad de sabores

– con dos tarros puede equilibrar su nivel energético durante todo un mes

– sin conservantes ni colorantes

 

Las sopas Figuactiv

figuactiv_sopas_lr

Las sopas de Figuactiv existen ahora en tres sabores originales: sopa de patata, sopa de tomate y crema de verdura y curry “India”. Además en septiembre y hasta agotar existencias el nuevo sabor a Champiñones que está delicioso.

Ventajas

– Las sopas sustituyen una comida completa

– Mucho contenido – pocas calorías

– Proporcionan vitaminas y minerales al organismo

– Proteínas que protegen de la pérdida de masa muscular

– Sustancias de lastre que proporcionan una sensación de saciedad duradera

– Sabor agradable en distintas variedades

– Con 2 tarros equilibra su nivel de energía durante todo un mes

– Sin conservantes, sin colorantes sintéticos

  • contiene todos los nutrientes necesarios y materias vitales
  • alto contenido de proteínas
  • no degradación de la masa muscular durante la dieta
  • constante curva de glucosa en la sangre, poca necesidad de insulina
  • se puede utilizar para un período largo
  • alto contenido de fibra de una digestión controlada
  • permite resultados rápidos en las basculas
  • apoya la transición a una dieta más conscientes
  • da lugar a más potencia y calidad de vida
  • Usted no siente antojos
  • rapidez y elimina el peso de forma permanente

 

Barritas Figuactiv

 

barritas_lr_figuactiv

 

Tenemos a nuestra disposición las barritas en tres sabores, NOUGAT, CARAMELO y mis preferidas, las barritas de YOGURT que están deliciosas:

 

 

 

 

 

 

Y para aquellos a los que los batidos no les acaben de convencer, por que no les gusta la leche para desayunar, son ideales los cereales de frutos rojos,

CRUNCHY CRANBERRYs que a mi personalmente me chiflan!!

figuactiv_cereales

 

 

¿Cómo actua la dieta LR? ¿Cómo actua Figuactiv?

El uso de los batidos está basado en una dieta de regulación de la Insulina. Su objetivo es que sea estable sin puntas ni picos que es lo que provoca la transformación del azucar en grasa y su posterior deposito.

LR te enseña a comer debidamente para que al final de la dieta sólo uses el Figuactiv como mantenimiento.

Cómo toda dieta y sobre todo al princicpio, las primeras 3 semanas son las que más rapidamente se baja de peso, pudiendo bajar entre 3 y 5 kg.

Realmente esta bajada se debe a una regulación corporal dándose una perdida de los líquidos que el cuerpo retiene  y material fecal estancada en los intestinos. Esta perdida de peso rápida de peso que muchas dietas se ponen la medalla por su “eficacia” no es más que una regulación corporal. Sobr todo se nota en la bajada de  volumen abdominal que es la zona de mayor deposito de agua y sobre todo dónde la materia se almacena en los intestinos.

Esto es sencillo, pero lo más dificil y duro viene después. Eliminar la grasa verdadera.  Y eso es un proceso lento pero satisfactório.

Cuando una persona desea hacer una dieta para alcanzar su peso optimo corporal primeramente debe mentalizarse de que  su actual forma de vida ha de cambiar.

Deberá de eliminar grasas, azucares simples. Es decir, embutidos, fritos, aceites, productos con grasa, azucares simples en toda su gama, y si es posible reducir carbohidratos complejos, como pastas, arroces etc.

Deberás de consumir mucha más verdura, frutas y sopas naturales. Carnes a la plancha etc.

Realmente hacer una dieta no equivale comer poco si no comer lo mismo en más comidas. Yo siempre recomiendo entre 5 y 6 al día….y esto ¿Por qué? Muy simple. Para activar el metabolismo.

Y activando el metabolismo las grasas se combustionan mejor.

Hazte una rutina de ejercicio, comenzando poco a poco hasta alcanzar como minimo 1h 30 min. de aerobicos media potencia

Todo esto está explicado en la dieta LR, aunque si teneis alguna duda sólo teneis que preguntarlo.

Las claves del EXITO:

– Figuactiv

– Dieta correcta y aprendizaje a comer

– Te verde

– 5-6 comidas al día

– Eliminacion de grasas y azucares simples

– No picar entre horas…lleva manzanas y platanos

– ejercicio: 1 a 1h.30 min. de aerobicos

 

Té y Linée3

Linee_Tee_figuactiv_lr

 

Y para esos momentos en los que parece que desfalleces pero no quieres sucumbur, lo ideal es tomarse un buen Té o una natilla Linée 3 que sabe a chocolate y está buenísimo.

 

Promociones de Septiembre 2014

 

¿Has decidido ponerte a dieta? No dejes escapar las promociones de septiembre que ofrece LR, te las dejo aquí por si te interesa. Además podemos crear una dieta personalizada con los productos que más te gusten. ¿Te animas a llegar a tu peso ideal y cuidarte?

 

SET PEQUEÑO FIGUACTIV

setpequeño

 

3 batidos o sopas (sabores al gusto entre los siguientes sabores: Batido fresa-plátano, batido latte macchiato, batido vainilla, Figuactiv Crunchy Cranberry, sopa de patata, sopa de tomate o sopa de legumbres y curry), 1 té de hierbas Figuactiv, 1 Figuactiv Linée3, 1 Figuactiv shaker, 1 ProBalance y 1 test de PH ¡ESTE MES LLÉVATE GRATIS UN MEDIDOR IMC CON CADA SET!

 

SET MEDIANO FIGUACTIV

setmediano

 

6 batidos o sopas (sabores al gusto entre los siguientes sabores: Batido fresa-plátano, batido latte macchiato, batido vainilla, Figuactiv Crunchy Cranberry, sopa de patata, sopa de tomate o sopa de legumbres y curry), 3 cajas de barritas Figuactiv (entre los siguientes sabores: Nougat-crocante, caramel-crocante y fresa-yogur), 1 té de hierbas Figuactiv, 1 Figuactiv Linée+3, 1 Figuactiv shaker, 2 ProBalance, 1 test de PH y 1 concentrado VitaAktiv. ¡ESTE MES LLÉVATE GRATIS UN MEDIDOR IMC CON CADA SET!

 

SET GRANDE FIGUACTIV

setgrande

6 batidos o sopas (sabores al gusto entre los siguientes sabores: : Batido fresa-plátano, batido latte macchiato, batido vainilla, Figuactiv Crunchy Cranberry, sopa de patata, sopa de tomate o sopa de legumbres y curry), 9 cajas de barritas Figuactiv (sabores a elegir entre: Nougat-crocante, caramel-crocante y fresa-yogur), 1 té de hierbas Figuactiv, 1 Figuactiv Linée+3, 1 Figuactiv shaker, 3 ProBalance, 1 test de PH y 1 concentrado VitaAktiv. ¡ESTE MES LLÉVATE GRATIS UN MEDIDOR IMC CON CADA SET!

 

También pues optar por un set de prueba o incluso por los productos individualmente, te animas a probar? ahorra en septiembre y ponte en forma!

 

Para más información: info.lrbilbao@gmail.com

Síguenos en Facebook!


Deja un comentario

La principal causa de las enfermedades del siglo XXI

Buenos días,

Os dejo un video muy interesante para ver cuales son las principales causas de las enfermedades del Siglo XXI relacionado con el post anterior sobre el ProBalance y sus beneficios para regular el ácido base corporal que os invito a leer, espero que os guste.

 

 

Para más información : info.lrbilbao@gmail.com

Síguenos en Facebook!


1 comentario

El calostro, la naturaleza es sabia

calostro LR

 

El calostro – el suero que producen las madres durante las primeras horas después de parir – ofrece al recién nacido una amplia protección inmunológica.

No existe ningún líquido natural que ofrezca tantas sustancias inmunológicas eficaces como el calostro – único en la naturaleza.

Todos los mamíferos nacemos con el sistema inmonológico debil y hay que reforzarlo, sin embargo, los vacunos, nacen sin él, por lo que es necesario que beban el calostro para poder subrevivir y hacer frente a futuras infecciones, enfermedades, etc.

LR ofrece la posibilidad de adquirir calostro en varios formatos. Sin conservantes, sin esteroides, anabólicos ni andrógenos y es el único del mercado con el sello del Instituto Fresenius.

Para sus productos de calostro, LR emplea la primera leche materna de la vaca – el llamado calostro. Esta se produce únicamente durante las primeras horas tras el nacimiento del ternero. A parte de su gran valor nutritivo, el efecto importante del Calostro es que gracias a los 5 grupos de inmunoglobulinas que contiene, ayuda a reforzar el sistema inmunológico.

 

Los criterios de calidad :

  • Empleo exclusivo de la leche sobrante de las primeras 12 horas
  • Procedencia exclusiva de vacas de Alemania, Austria y Suiza

Sector del DEPORTE. El calostro es un producto muy importante también en el sector del deporte. Aparte de mejorar el sistema inmunológico también ayuda a aumentar el rendimiento físico. Ayuda también a la regeneración celular, por eso, para los deportistas o no deportistas con lesiones, viene genial. Desarrolla la musculatura y la potencia porque tiene factores de crecimiento IgF1.

Para los niños que se alimentan mal el calostro es genial para compensar el déficit que exista.

Es muy recomendable para personas que han estado enfermas. El calostro les ayudará a recuperarse antes y evitar posibles recaídas.

Ayuda también a quemar grasas, por su facilidad para la combustión de grasas.

Los formatos disponibles son: Concentrado (líquido), pastillas o perlas.

El concentrado o calostro directo, es un producto altamente eficaz que se recomienda tomar durante un máximo de 2-3 meses después de un periodo de enfermedad y debilidad. Una vez terminado este tratamiento se podrá pasar a los otros formatos.

Se podría decir que hace el efecto de una vacuna pasiva por sus 5 grupos de inmunoglobulinas en la más alta concentración natural.

Composición del Calostro:

  • Aminoácidos
  • Inmunoglobulinas (A,D,E,G,Y,M)
  • Factores naturales de crecimiento
  • Vitaminas
  • Citoguinas
  • Glicoproteínas
  • Lactoferrina y transferrina
  • Lactobacillus Bifidus Acidophilus
  • PRP (Polipéptidas ricas en prolina)
  • Leucocitos
  • Enzimas
  • Lisozima
  • Linfocinas
  • Inhibidores tripsinicos y proteásicos
  • Oligopolisacáridos y glicoconjugados
  • Otros factores inmunitrios
  • Azufre

Os dejo un video de lo más interesante

 

Para más información : info.lrbilbao@gmail.com

Síguenos en Facebook!


1 comentario

El Aloe Vera, curiosidades

Aloe-Vera-Gel-Benefits

 

El sistema inmunológico es la parte más importante del sistema digestivo por ello hay que cuidarlo bien. Además de dieta sana y un estilo de vida saludable nunca está demás reforzarlo con otros productos naturales, como por ejemplo, el Aloe Vera. Los virus, hongos, parásitos, bacterias y toxinas, atacan a nuestro sistema inmunológico y muchas personas sufren de constantes problemas denominados `comunes´a los que no dan mayor importancia y resulta que es porque tienen débil su sistema inmunológico. Esto tiene solución. Tanto si lo tienes débil como si prefieres prevenir, el Aloe Vera será genial.

Muchos productos que contienen Aloe Vera contienen también Aloína una sustancia laxante que se encuentra en la parte externa de la planta y que sirve para que esta se proteja de insectos y otro animales. Por ello, muchos consumidores de productos bebibles con Aloe Vera sufren este efecto.

Nosotros recomendamos los bebibles de LR que además de cuidarte están muy buenos y los encontrarás con diferentes sabores como miel, melocotón

LR es la única empresa que retira en su totalidad esta parte de la planta lo que hace que todos sus productos, tanto los bebibles como los que no lo son, no contengan esta sustancia y se puedan consumir diariamente sin problema.

El Aloe Vera, ayuda al sistema inmunológico desinflamando capilares y ayudando al mismo a absorber todos los nutrientes.

Por eso es muy recomendable fortalecerlo y llevar una vida sana y saludable.

 

aloe-vera-gel-bebible-miel-y-melocoton

 

Más información : info.lrbilbao@gmail.com

Síguenos en facebook!